Mentaltrainer-Ausbildung startet 2021 !!!

Im Jahr 2021 startet die Ausbildungsreihe zum Mentaltrainer in der Feelgood Akademie. Neben der Kommunikationsexpertin Susanne Daxenbacher und der Feelgood-Akademie-Leiterin Manuela Wegerer werde auch ich einen großen Teil der Ausbildung als Referentin leiten. Natürlich eine große Ehre für mich und die Vorfreude ist schon riesig.

Mehr Infos zur Ausbildung gibt`s hier.

13. November 2020

Organetik-Ausbildung absolviert

Es war mir eine Freude, eine von zwölf TeilnehmernInnen beim Organetik-Seminar von ORGANO in Linz zu sein.

Somit darf ich ab jetzt Oraganetik-Behandlungen anbieten, die eine optimale Ergänzung zur Zelltrauma-Behandlung bieten.

Mehr Infos dazu gibts hier.

29. August 2020

Juchuuu... endlich sind die Neuro Socks erhältlich!

Neuro Socks sind intelligente Socken, die mittels eines Neuro-Tech-Musters Einfluss auf die Gehirnstimulation und die Körperregulationen haben.

Tolle Erfahrungsberichte von Kunden haben uns bisher in der Orthopädie-Schuhtechnik erreicht. Deshalb habe ich mich entschlossen selbst Neuro Socks Partnerin zu werden und die Socken sozusagen "in die Welt hinaus zu tragen." ;)

Mehr Infos zu den Neuro Socks gibt es hier.

31. Juli 2020

Workshops in der Feelgood-Akademie starten wieder!

Nach dem Lockdown starten in der Feelgood-Akademie die Seminarwochenenden wieder. Natürlich bin ich auch wieder mit von der Partie und freue mich schon riesig auf die tollen Workshops und meine Teilnehmer und Teilnehmerinnen.

14. Mai 2020

Mentalkongress 2019

Das Thema "Veränderung" war dieses Jahr das Motto des Mentalkongresses in Anif bei Salzburg. Der Moderator des Kongresses war der Ex-Tennisprofi Andreas Du-Rieux alias Bjoern Borg und Stargast war die Weltmeisterin Daniela Schuster.

Viele spannende und informative Vorträge, so wie fachliche Gespräche unter Kollegen haben meine Horizont wieder erweitert. ;) Bis zum nächsten Jahr...

5. Oktober 2019

NEU Workshops in der Feelgood Akademie

Im Herbst geht es los mit dem ersten Workshop "Mentale Stärke im Alltag" in der Feelgood Akademie. Ich freue mich riesig, dass ich Referentin in dieser Ausbildungsakademie sein darf.

Genauere Infos gibt es hier.

26. September 2019

Mentales Bewerbsgruppentraining

Nicht nur Geschwindigkeit, sonder auch Fehlerfreiheit zählt bei den Bewerbsgruppen der Feuerwehren. Um die Leistung noch mehr zu steigern, biete ich seit dem Frühjahr mentale Bewerbsgruppentrainings für eine gesamte Bewerbsgruppe an. Einige aktive Bewerbsgruppen und sogar eine Jugendbewerbsgruppe kam schon in den Genuss eines solchen Trainings. Mehr Infos gibt es hier.

15. Juli 2019

SvE-Team im Bezirk UU neu formiert

Einen Wechsel im Führungsteam gab es kürzlich im SvE-Team, dass für die Betreuung der Feuerwehrleute nach belastenden Einsätzen zuständig ist. Neben Rosemarie Kaiser, die jetzt für die Leitung des Teams verantwortlich ist, darf ich zukünftig ihre Stellvertreterin sein. Dazu wurde auch unser Team um zwei Kollegen größer, was mich sehr freut. Die Folge ist, dass es jetzt auch einen neuen Flyer für die Feuerwehren gibt. Zum Flyer geht's hier.

27. Oktober 2018

Mentalkongress der Mentalakademie Europa

In Bad Vöslau ging der Mentalkongress der Mentalakademie Europa über die Bühne. Mit dabei war auch ich um befreundete Kollegen und Kolleginnen wieder zu treffen, sich auszutauschen und natürlich auch neuen Input der zahlreichen Referenten zu bekommen. Dabei ging es um Glückstraining "Kann man Glück eigentlich trainieren?", Coaching 4.0 "Ersetzen Roboter/Apps bald den Coach?" und wie man mit mentaler Kraft zur Höchstleistung kommt. Tolle und spannende Inhalte.

6. Oktober 2018

Die "Frauenminuten" empfohlen von Auszeit4Mama

Wundervolle Auszeit- und Wohlfühl-Tipps für Mamas, Frauen und junge Ladies im Blog von Auszeit4Mama und mitten drin die Frauenminuten. Vielen Dank an Sabrina Altenberger von Auszeit4Mama für den Beitrag und die Bezeichnung "Strahlefrau". ;)

Hier geht's zum Blog.

3. Mai 2018

Die ersten "Frauenminuten" in Oberneukirchen

Im April fanden die ersten Frauenminuten im wunderschönen Yoga-Raum Naderer in Oberneukirchen statt.

Weitere Termine für die nächsten Frauenminuten sind hier zu finden.

20. April 2018

Bericht in der OÖNachrichten Spezial-Ausgabe

In der Spezial-Ausgabe "24 Stunden in Freistadt" der OÖNachrichten stellt sich das Gesundheitshaus Führlinger, inklusive meiner Person, mit seinen geballten Gesundheitskompetenzen vor.

Hier geht's zum Beitrag.

1. Dezember 2017

Bericht in der Tips über Frauenminuten

Anfang November ist ein Bericht über Frauenminuten in der Tips Freistadt erschienen.

Hier geht's zum Online-Beitrag

3. November 2017

SvE-Refresher in der Landesfeuerwehrschule Linz

Um auf den neuesten Stand zu bleiben, Einsatzerfahrungen unter Kollegen auszutauschen und neue Informationen zu sammeln, besuchte ich gemeinsam mit SvE-Kollegen des Bezirks Urfahr in der Landesfeuerwehrschule Linz den SvE-Refresher mit Prof. Leon Kraus als Vortragenden aus Luxemburg. mehr

"SvE" steht für Stressverarbeitung nach belastenden (Feuerwehr-)Einsätzen.

8. September 2017

Stress versus Entspannung

Die Polaritäten, Stress und Entspannung, sind für mich eines der spannensten Lebensthemen.

Weil ich gerne Wissen teile, ist es ab jetzt möglich mein gesammeltes Wissen über Stress und Entspannung in Form meiner Matura-Arbeit "Stress - die größte Gesundheitsgefahr des 21. Jahrhunderts" hier als pdf-Datei zu downloaden.

21. August 2017

Frauenminuten - Gruppencoaching

Bald ist es soweit...

Das erste Gruppencoaching für Frauen startet.

Weitere Informationen hier

22. Juli 2017

NEU - Gesundheitshaus Führlinger

Die geballten Gesundheitskompetenzen im Hause Führlinger sind nun auch auf der neuen Website www.führlinger.at sichtbar.

Vielen Dank an Matthias D Gahleitner für die tolle grafische Gestaltung.

mehr

22. Februar 2017

Workshop "Das Mentalprinzip"

Gedanken haben Einfluss auf uns! Sie haben sogar einen sehr großen Einfluss auf unser gesamtes Leben.

Einige Mitglieder von Follow, dem Linzer Personal Training Studio im Lentia, durften die Zusammenhänge des mentalen Bereichs auf unsere Gefühle, auf unseren Körper und unser Leben kennen lernen. mehr

28. Jänner 2017

Drei Kompetenzen unter einem Dach vereint

Zeitungsbericht Bezirksrundschau

3. November 2016

Trainingstage mit den ÖSV Weltcup Damen

Vielen Dank an die ÖSV Weltcup Damen Technikgruppe, die ich drei Tage bei ihrem Training begleiten durfte. Die gewonnenen Erfahrungen tragen dazu bei, dass ich, als mentale Beraterin, die unterschiedlichen Einflussfaktoren im Spitzensport besser verstehe und meine mentale Arbeit mit Sportler effizienter gestalten kann. mehr

25. Oktober 2016

Weiterbildung zur Sportmentaltrainerin

Um Spitzensportler durch Höhen und Tiefen zu ihrem persönlichen Erfolg zu belgeiten, nahm ich Mitte Oktober für einige Tage an der Weiterbildung zur Sportmentaltrainerin teil. mehr

21. Oktober 2016

Mentales Coaching für Bewerbsgruppe

Um beim Bundesfeuerwehrleistungsbewerb in Kapfenberg (Stmk) in Topform zu sein, nutzte die Bewerbsgruppe Zwettl an der Rodl die Möglichkeit von mentalem Coaching als Wettkampfvorbereitung. In mehreren Einheiten wurden unterschiedliche mentale Techniken eintrainiert und der Zustand der optimalen Leistungsfähigkeit ermittelt. mehr

11. September 2016

Spezialausbildung an der Landesfeuerwehrschule

Mit Feuerwehrkollegen aus ganz Oberösterreich durfte ich bei einer Ausbildung teilnehmen, die speziell auf die Betreuung von Einsatzkräften nach belastenden Einsätzen abzielt.

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9. September 2016

Lebst DU deinen Traum?

Eine kurze Geschichte von mir zu diesem Thema.
Ich, mit 19 Jahren (also vor rund 6 Jahren): Meine Zukunftspläne & Träume waren vollgestopft mit Reisen: Nach der Maturareise mindestens ein Jahr im Ausland verbringen, dann studieren, natürlich ein Semester fernab der Heimat, dazwischen kurz eine Interrail-Reise durch Europa und nach dem Studium bitte einen Job, bei dem ich viel herumkomme. Das waren meine Pläne & Träume... bis sie plötzlich, unvorhergesehen und ohne Vorwarnung,... mehr

12. August 2016

Lebe Jetzt glücklich!

Es gibt manchmal viele Dinge im Leben die uns runter ziehen, belasten oder einfach ärgern. Kommt dann noch alles geballt zusammen, wird es schwierig die schönen Seiten am Leben zu sehen.
Möchtest du wieder glücklich sein? Hole dir einfach Unterstützung.
Mentale Einzelcoachings machen es möglich.

5. Juni 2016